ГОТОВЬТЕСЬ К МАСЛЕНИЦЕ ВМЕСТЕ С РЕЦЕПТАМИ ОТ ИРИНЫ СОБЧЕНКО
Ограниченный выпуск блинного сборника по спеццене
5 рецептов полезных блинчиков
10 начинок:
сладкие крема и варенье без сахара
несладкие муссы и паштеты
Нежные и ароматные рулетики с маком, без муки и с минимумом сахара. Они быстро готовятся и будут чудесно смотреться на Масленичном столе. И с большей вероятностью, именно они «улетят» самыми первыми во время семейного чаепития
Диетические блинчики с маковой начинкой
ЧТО ВЫ НАЙДЕТЕ НА СТРАНИЦАХ СБОРНИКА
К/Б/Ж/У на 100 г: 202/10/10/22.
Время приготовления: 25 минут
Классического вида блины, которые позволят проводить зиму без тяжести в животе и с сохранением талии. Легко перекусили и айда гулять – встречать весну!
Диетические блины без муки и масла
К/Б/Ж/У на 100 г: 141/9/6/12.
Время приготовления: 20 минут
С такими блинчиками точно не будет скачков сахара в крови. К тому же выпечка из ц/з муки дает более длительное чувство сытости в сравнении с мукой высшего сорта, а ведь это нам и нужно на Масленичных гуляньях!
Диетические блины из цельнозерновой муки
К/Б/Ж/У на 100 г: 171/9/7/18.
Время приготовления: 45 минут
Яркие представители кето-диеты. В миндальных кето-блинчиках нет пшеничной муки и сахара, но зато много полезных ореховых жиров. Вкусное угощение на Масленицу с соблюдением правил здорового питания вам обеспечено
Миндальные блинчики
К/Б/Ж/У на 100 г: 365/16/31/8.
Время приготовления: 10 минут
Эти диетические блинчики не содержат пшеничной муки, в них нет крахмала, они вкусные, простые, а главное – с ними легко экспериментировать с начинкой, перепробовав разные вкусы. Блинчики подойдут даже к вечернему чаепитию!
Самые низкокалорийные блинчики с начинкой
К/Б/Ж/У на 100 г: 195/12/11/12.
Время приготовления: 20 минут
Готовим из вешенок. Мусс прекрасно сочетается с блинами, придает им изысканный приятный вкус
Грибной мусс
Несладкие начинки
К/Б/Ж/У на 100 г: 130/4/9/7
Нежный паштет с таежным ароматом можжевельника и слегка сладковатым от овощей вкусом. Идеально подойдет не только на Масленицу, но и для ежедневного перекуса
Паштет из куриной печени «Таежный»
К/Б/Ж/У на 100 г: 208/20/12/6
Супербыстрый паштет из тунца в собственном соку. Очень быстро, очень вкусно, сытно и питательно
Паштет «Сливочный тунец»
К/Б/Ж/У на 100 г: 137/10/9/1
Чудесный натуральный плавленный сыр из творога с ароматной зеленью и легким грибным вкусом. Гораздо полезнее магазинного аналога!
Домашний плавленый сыр с шампиньонами
К/Б/Ж/У на 100 г: 113/17/4/3
Паштет с баклажаном в главной роли, хотя по вкусу будет сложно догадаться о его присутствии
Сливочно-овощной паштет
К/Б/Ж/У на 100 г: 153/4/11/7
Этот рецепт самый простой из всех возможных, а получается очень вкусно и сытно. Блины с такой начинкой обязательно понравятся мужчинам
Творожная намазка «По-грузински»
К/Б/Ж/У на 100 г: 151/15/8/4
Варенье без сахара такое же сладкое, как и обычное. А главное, его легко сделать в любое время года
Ароматное клубничное варенье без сахара
Сладкие начинки
К/Б/Ж/У на 100 г: 102/2/2/25
Пряный, невероятно ароматный и с достаточно долгим сроком хранения. Такой соус подойдет и к сэндвичу, и к блину, и к стейку!
Клюквенно-грушевый соус
К/Б/Ж/У на 100 г: 76/1/0/19
Крем на жирных сливках, с потрясающе низкой калорийностью! Сочетание сливочного вкуса и абрикосового джема сводит с ума от одной ложечки
Сливочно-абрикосовый крем
К/Б/Ж/У на 100 г: 116/2/6/14
Два ингредиента и 5 минут времени – все что нужно для приготовления этого изысканного шоколадного крема по необычной технологии
Шоколадный крем «Шантильи»
К/Б/Ж/У на 100 г: 271/6/21/15
1 шаг Заполнить форму. Она сразу под этим текстом.
2 шаг Ввести имя и электронную почту. Только внимательно проверяйте свои данные.
3 шаг Нажать «ВСЕ ГОТОВО» и перейти к оплате.
4 шаг И в течение 15 минут получить на электронной почте доступ к Масленичным рецептам. Обязательно проверьте папку спам, письма иногда попадают туда.
2 шаг Ввести имя и электронную почту. Только внимательно проверяйте свои данные.
3 шаг Нажать «ВСЕ ГОТОВО» и перейти к оплате.
4 шаг И в течение 15 минут получить на электронной почте доступ к Масленичным рецептам. Обязательно проверьте папку спам, письма иногда попадают туда.
КАК ПОЛУЧИТЬ СБОРНИК БЛИНОВ И НАЧИНОК
Сегодня установлена самая низкая стоимость на сборник – всего 2490 рублей
С завтрашнего дня цена повышается. Будьте внимательны!
