ВАШ ДВУХНЕДЕЛЬНЫЙ
ПЛАН ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВОК
ВАШ ДВУХНЕДЕЛЬНЫЙ
ПЛАН ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВОК
Специальный план питания и тренировок на каждый день
Более 250 комбинаций блюд с простыми ингредиентами из любого магазина
Система внедрения в жизнь полезных привычек и рекомендации по улучшению качества сна
Удобный список продуктов для похода в магазин
Рекомендации по уходу за собой
Всё это за 590 ₽
Вводить данные вашей карты абсолютно безопасно при помощи платежной системы CloudPayments
Сколько стоит план тренировок и питания на две недели?
СЕГОДНЯ ДО 23:59 ПО МСК
590 Р
вместо 1950 Р
14 дневная программа включает:
Единовазовая оплата | Без скрытых платежей
Уже через 14 дней вы освоите новые, вкусные и простые в приготовлении блюда. Пройдёте курс эффективных тренировок и выработаете новые полезные привычки!
Уже через 14 дней вы освоите новые, вкусные и простые в приготовлении блюда. Пройдёте курс эффективных тренировок и выработаете новые полезные привычки!
Стоимость участия в валюте
Оплачивайте в валюте вашего банка, при оплате картой произойдет автоматическая конвертация по нынешнему курсу
8 $
Долларов США
7 €
Евро
210 ₴
Гривен
3 401 ₸
Тенге


Гарантия безопасности вашей оплаты и результата
Оплату можно осуществить любой картой Visa или MasterCard. Платежная система, обеспечивает полную безопасность и конфиденциальность сделки. Платёж осуществляется как в обычном интернет-магазине.

Наша команда - эксперты в сфере фитнеса, нутрициологии и диетологии, поэтому мы можем отвечать за качество и безопасность наших материалов.

Если у вас возникнут вопросы касательно оплаты, вы можете их адресовать нам в чат.
Что такое 14 дневная программа?
Энергия
Научно доказано, что правильное питание и умеренные нагрузки дарят ощущение бодрости и энергичности, а значит вы сможете больше времени уделять любимым делам!
Фигура
Благодаря программе тренировок, разработанной профессиональными фитнес-тренерами и рецептам по уходу за кожей вы увидите положительные изменения в своей фигуре!
Здоровье
Программа питания, разработанная специалистами в области нутрициологии поможет вам худеть без стрессов и срывов, а также избавит от возможным проблем с ЖКТ благодаря привычным продуктам в рационе
Что такое 14 дневная программа?
Энергия
Научно доказано, что правильное питание и умеренные нагрузки дарят ощущение бодрости и энергичности, а значит вы сможете больше времени уделять любимым делам!
Фигура
Благодаря программе тренировок, разработанной профессиональными фитнес-тренерами и рецептам по уходу за кожей вы увидите положительные изменения в своей фигуре!
Здоровье
Программа питания, разработанная специалистами в области нутрициологии поможет вам худеть без стрессов и срывов, а также избавит от возможным проблем с ЖКТ благодаря привычным продуктам в рационе
Мы заботимся о вас!

Уже через 14 дней вы освоите новые, вкусные и простые в приготовлении блюда. Пройдёте курс эффективных тренировок и выработаете новые полезные привычки!
Наша программа для вас, если вы...
Ищете план питания для себя
Хотите сбалансированно питаться
Хотите прийти в форму с наименьшим стрессом
Ищите эффективную программу домашних тренировок
Разочарованы ограничивающими диетами
Вам надоели неэффективные книги и марафоны похудения
Наша программа для вас, если вы...
Ищете план питания для себя
Хотите сбалансированно питаться
Хотите придти в форму с наименьшим стрессом
Ищите эффективную программу домашних тренировок
Разочарованы ограничивающими диетами
Вам надоели неэффективные книги и марафоны похудения
Как будет проходить ваше участие в программе?
Мы разработали для вас очень удобный и адаптивный формат прохождения программы. Каждый день, в течение 14 дней, в ваш мессенджер будет приходить сообщение, в котором будет:
Тренировка
В удобно оформленном PDF-файле с иллюстрациями и пояснениями
План питания
В удобно оформленном PDF-файле с расчитанным КБЖУ каждого блюда и инструкциями по приготовлению
Рекомендация по уходу
Водные процедуры, массажи, обертывания в домашних условиях для поддержания тонуса кожи и др.
Полезная статья
На тему питания, тренировок, нутрициологии, психологии и пр., для развития кругозора
Вероника, 3 поток
Отзывы
Анна, 2 поток
Елена, 1 поток
Наталья, 2 поток
Часто задаваемые вопросы
Здесь есть все ответы
Что произойдет после оплаты? Как получить свой план?
После оплаты вы автоматически попадете на страницу с кнопкой "Забрать план", нажав на нее вы сразу начнете получать материалы!
Что делать, если я не получила свой план?
Если вы по каким-то причинам не получили свой план, то напишите в чат службы поддержки и мы решим этот вопрос!
Какая гарантия качества вашей программы?
Наша команда - эксперты в сфере фитнеса, нутрициологии и диетологии, поэтому мы можем отвечать за качество и безопасность наших материалов. К тому же, если после получения первых материалов, они вам не понравятся - мы вернем деньги.
Вы принимаете оплату переводом?
Да, если у вас не получается оплатить свой план по кнопке, то пишите в чат с сообщениями в службу поддержки в правом нижнем углу. Мы поможем разобраться и подберем подходящий способ для оплаты!
Вводить данные своей карты безопасно?
Мы принимаем платежи через надежную платежную систему CloudPayments и не видим данных вашей карты, они проходят только через платежную систему в полной безопасности.
Через сколько времени будет заметен результат?
Первые положительные изменения видны спустя 2 недели после регулярных тренировок. Чем больше ваш изначальный вес, тем заметнее будут результаты.
Подойдет ли мне данная программа, если у меня нет спортивного инвентаря?
Да. Наша тренировка рассчитана на занятия без оборудования.
У меня проблема с коленями, я могу тренироваться?
Да, можете. Но не забывайте о технике и своих ощущениях.
Эта программа поможет справиться с целлюлитом?
Наша программа питания и тренировок направлена на коррекцию фигуры и в том числе избавления от целлюлита!
Я кормящая мама. Мне подойдет ваша программа?
Да! Наша программа питания сбалансирована и подходит для кормящих мам. Что касается тренировок - вы можете тренироваться, но без утяжелителей, четко следуя технике выполнения.
А если я не ем мясо?
Мясо можно заменить бобовыми, грибами, соевым сыром тофу, рыбой и морепродуктами.
Что делать, если у меня непереносимость лактозы/глютена или диабет?
В случае непереносимости лактозы или глютена наша программа вам не подойдет :( Но мы уже работаем над этим вариантом питания!Что касается диабета - вам план подходит, вы можешь просто исключить ингредиенты, которые нельзя при вашем типе диабета.
Я ничего не понимаю в калориях и тому подобное. Я разберусь в вашем плане питания?
Да, конечно. Ваш план питания подробно расписан с указанием ингредиентов, их количества и приготовления
Боюсь, что питание будет однообразным. Все кто на ПП в инстаграм выставляют овсянку, рис и куриную грудку. Я так не смогу. У вас хоть есть разнообразие в блюдах?
Наши блюда разнообразны и сбалансированы, они подходят людям с разными предпочтениями, и вы сможете их комбинировать как захотите! А также они просты в приготовлении и не занимают много времени у плиты.
Я не могу без сладкого. У вас в программе есть какие-то сладости?
Конечно есть! Почти каждый день! Они все с пониженной калорийностью, но очень вкусные. Проверено на себе)
Что если у меня мало времени для обучения?
Наша программа построена для людей с разным темпом жизни. Активная готовка блюд занимает не более получаса, а также все тренировки длятся в среднем 25-40 минут. Вы можете проходить программу в своем темпе!
Как долго будет сохранен доступ к материалам?
Доступ к материалам предоставляется навсегда, к тому же все файлы приходят в удобном формате для скачивания и печати.
Я не умею пользоваться сайтами и приложениями. Справлюсь ли я?
Да, программу мы специально создали так, что она работает в мессенджере (Viber, Telegram, Vk.com), которым вы уже пользуетесь. Вам не придется осваивать новые приложения.
Вы работаете официально?
Мы работаем официально в соответствии с законодательством Российской Федерации. Все права защищены.
Что делать, если здесь нет ответа на мой вопрос?
Обратитесь в чат в правом нижнем углу и мы с радостью ответим на ваши вопросы!
Начните работать над своими
привычками уже сегодня!
И ваше тело скажет вам спасибо!
Made on
Tilda