ВАШ ПУТЬ К СТРОЙНОМУ ТЕЛУ
Программа включает
Простой в использовании план питания и тренировок
Программа домашних тренировок пробудит тебя и твое тело от зимней спячки
Техники кулинарного тайм-менеджмента, с помощью которых ты сэкономишь время на готовке
Удобный список продуктов, с помощью которого можно недорого закупиться на 7 дней
Система встраивания в жизнь полезных привычек
Теория правильного питания и спорта
Рекомендации по уходу с авторскими рецептами по борьбе с целлюлитом
Все файлы в удобном формате для скачивания
Для кого подходит этот продукт?
2990₽
790₽
Цифровой доступ с любого устройства
Индивидуальный план питания на 14 дней избавит тебя от головной боли "Что же приготовить на обед?"
Этот продукт для вас если вы...
Ищете идеальный план питания для себя
Хотите похудеть с наименьшим стрессом
Хотите сбалансированно питаться
Вам надоели неэффективные книги и марафоны похудения
Зачем вам эта программа?
Ищете эффективную программу домашних тренировок
Разочарованы ограничивающими диетами
Нас спрашивают
Чтобы избавиться от лишних киллограмов
Чтобы встать на путь здорового образа жизни
Чтобы начать заниматься спортом прямо из дома
Чтобы научиться любить себя и побороть все стеснения
Чтобы вы могли сэкономить время на походы в спорт зал
1
2
3
4
5
Чтобы у вас была возможность выполнять тренировки в удобное вам время
6
Что произойдет после оплаты? Как получить свой план?
После оплаты ты автоматически попадешь на страницу с кнопкой "Забрать план", нажав на нее ты сразу начнешь получать материалы!
Какая гарантия качества вашей программы?
Наша команда - эксперты в сфере фитнеса, нутрициологии и диетологии, поэтому мы можем отвечать за качество и безопасность наших материалов. К тому же, если после получения первых материалов, они тебе не понравятся - мы вернем деньги.
Что делать, если я не получила свой план?
Если ты по каким-то причинам не получила свой план, то напиши в чат службы поддержки и мы решим этот вопрос!
Вы принимаете оплату переводом?
Да, если у тебя не получается оплатить свой план по кнопке, то пиши в чат с сообщениями в службу поддержки в правом нижнем углу. Мы поможем разобраться и подберем подходящий способ для оплаты!
Вводить данные своей карты безопасно?
Мы принимаем платежи через надежную платежную систему CloudPayments и не видим данных твоей карты, они проходят только через платежную систему в полной безопасности.
Через сколько времени будет заметен результат?
Первые положительные изменения видны спустя 2 недели после регулярных тренировок. Чем больше твой изначальный вес, тем заметнее будут результаты.
Подойдет ли мне данная программа, если у меня нет спортивного инвентаря?
Да. Наша тренировка рассчитана на занятия без оборудования.
У меня проблема с коленями, я могу тренироваться?
Да, можешь. Но не забывай о технике и своих ощущениях.
Эта программа поможет справиться с целлюлитом?
Наша программа питания и тренировок направлена на коррекцию фигуры и в том числе избавления от целлюлита!
Я кормящая мама. Мне подойдет ваша программа?
Да! Наша программа питания сбалансирована и подходит для кормящих мам. Что касается тренировок - ты можешь тренироваться, но без утяжелителей, четко следуя технике выполнения.
А если я не ем мясо?
Мясо можно заменить бобовыми, грибами, соевым сыром тофу, рыбой и морепродуктами.
Что делать, если у меня непереносимость лактозы/глютена или диабет?
В случае непереносимости лактозы или глютена наша программа тебе не подойдет :( Но мы уже работаем над этим вариантом питания!
Что касается диабета - тебе план подходит, ты можешь просто исключить ингредиенты, которые нельзя при твоем типе диабета.
Что касается диабета - тебе план подходит, ты можешь просто исключить ингредиенты, которые нельзя при твоем типе диабета.
Я ничего не понимаю в калориях и тому подобное. Я разберусь в вашем плане питания?
Да, конечно. Твой план питания подробно расписан с указанием ингредиентов, их количества и приготовления.
Боюсь, что питание будет однообразным. Все кто на ПП в инстаграм выставляют овсянку, рис и куриную грудку. Я так не смогу. У вас хоть есть разнообразие в блюдах?
Наши блюда разнообразны и сбалансированы, они подходят людям с разными предпочтениями, и ты сможешь их комбинировать как захочешь! А также они просты в приготовлении и не занимают много времени у плиты.
Я не могу без сладкого. У вас в программе есть какие-то сладости?
Конечно есть! Почти каждый день! Они все с пониженной калорийностью, но очень вкусные. Проверено на себе)
Что если у меня мало времени для обучения?
Наша программа построена для людей с разным темпом жизни. Активная готовка блюд занимает не более получаса, а также все тренировки длятся в среднем 25-40 минут. Ты можешь проходить программу в своем темпе!
Как долго будет сохранен доступ к материалам?
Доступ к материалам предоставляется навсегда, к тому же все файлы приходят в удобном формате для скачивания и печати.
Я не умею пользоваться сайтами и приложениями. Справлюсь ли я?
Да, программу мы специально создали так, что она работает в мессенджере (Viber, Telegram, Vk.com), которым вы уже пользуетесь. Тебе не придется осваивать новые приложения.
Вы работаете официально?
Мы работаем официально в соответствии с законодательством Российской Федерации. Все права защищены.
Что делать, если здесь нет ответа на мой вопрос?
Обратись в чат в правом нижнем углу и мы с радостью ответим на твои вопросы!
